Strand

Atem Yoga

Ein Veranstaltungsplakat für Atem-Yoga, eine Yogastunde mit Atemtechniken. Das Bild zeigt eine Frau in einer Yoga-Pose bei Sonnenuntergang. Veranstaltungsdetails auf Deutsch: Termin ist Freitag, 07. März 2025, von 10:00 bis 11:00 Uhr, organisiert vom Tourismus-Service Friedrichskoog. Ort: Friedrichskoog Spitze, HDK. Kosten: 10 € mit Gästekarte, 15 € ohne Gästekarte. Es werden Yoga-Matten gestellt, und Teilnehmer sollen bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen. Anmeldung per E-Mail an imyoga@gmx.de, per Telefon unter 0176-56743487, oder direkt beim Tourismus-Service Friedrichskoog. Die Veranstaltung richtet sich an alle Erfahrungslevel, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.

Datum

Freitag, 07.03.2025

Uhrzeit

von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Ort

Haus des Kurgastes (Tourismus-Service Friedrichskoog)
Koogstraße 141,
25718 Friedrichskoog
Email: info@friedrichskoog.de

Preis

10 €

Atem-Yoga


Wann: 07. März 2025, 10.00 Uhr
Wo: Friedrichskoog Spitze, HDK

Starte das neue Jahr bewusst und voller Energie! Atem-Yoga verbindet gezielte Atemtechniken mit sanften Körperübungen, die helfen, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und die innere Balance zu finden. In der ruhigen und inspirierenden Umgebung von Friedrichskoog Spitze kannst du frische Seeluft genießen und Körper sowie Seele in Einklang bringen.

Egal, ob du bereits Erfahrung im Yoga hast oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest – Atem-Yoga bietet jedem die Möglichkeit, den Atem zu vertiefen und achtsam im Hier und Jetzt anzukommen. Die Stunde wird von erfahrenen Yoga-Lehrern geleitet, die dich sicher durch die Übungen führen.

Yoga-Matten sind vorhanden.

Kosten:

  • Mit Gästekarte: 10 €
  • Ohne Gästekarte: 15 €

Mitbringen:
Bequeme Kleidung, etwas zu trinken sowie Offenheit für neue Erfahrungen.

Anmeldung:
Melde dich an unter:

  • E-Mail: imyoga@gmx.de
  • Telefon: 0176-56744387
  • Oder direkt beim Tourismus-Service Friedrichskoog

Gönn dir eine Auszeit und finde deine innere Ruhe – wir freuen uns auf dich!